Co-paternidad: conseguir el equilibrio adecuado

Conceptos básicos de la crianza compartida

Por lo general, es mejor para su hijo si sus acuerdos de crianza conjunta los mantienen a ambos involucrados en la vida de su hijo.Pero no siempre es fácil crear nuevos acuerdos de crianza cuando una relación se rompe.

Por ejemplo, es posible que tanto usted como su expareja deseen pasar el mayor tiempo posible con su hijo, o es posible que su expareja no quiera ver a su hijo. Es posible que considere que la igualdad de tiempo es una solución justa, pero es posible que esto no sea posible y que no sea la mejor opción para su hijo.

También hay cuestiones prácticas que resolver, como dónde viven ambos. A los niños generalmente les va mejor cuando sus padres viven cerca, pero esta no es una opción para todas las familias separadas.

Cualquiera que sea tu situación,usted y su expareja deben tomar decisiones clarassobre cómo criará a su hijo ahora y en el futuro. Será más fácil si ambos pueden mantener la mente abierta y tratar de ponerse en el lugar de su hijo mientras resuelven sus arreglos de crianza conjunta. Para satisfacer las necesidades de todos, es posible que deba hacer algunos compromisos.

Desarrollar un plan de crianza compartida

Un plan de crianza compartida es una forma útil de establecer los detalles de su nueva relación. Para crear uno, usted y su ex pareja deben discutir sus derechos y responsabilidades con respecto a su hijo y establecer una manera de resolver las disputas.

Un plan de crianza compartida debe abordar:

• un calendario de visitas o contactos
• educación
• finanzas
• necesidades o preocupaciones médicas de los niños
• festivos y eventos especiales
• directrices para la toma de decisiones.

El plan debe incluirarreglos de respaldoen caso de que su hijo necesite quedarse en casa y no ir a la guardería oa la escuela. Eso podría significar hablar con su expareja sobre cómo puede ayudar. Es posible que pueda discutir esto en persona, por teléfono o por correo electrónico.

Una vez que su plan de crianza compartida esté en funcionamiento y en funcionamiento, debe estar de acuerdo¿Qué sucede si uno de ustedes necesita cambiar el plan?o tiene un cambio de circunstancias en el futuro.

Es posible que puedan elaborar juntos un plan de crianza compartida. Si no puedes, puedesobtener ayuda de un profesional de resolución de disputas familiares, mediador o consejero de relaciones. También puede llamar al Línea de asesoramiento sobre relaciones familiares en 1800 050 321.

Me sentí tan aliviado de haber establecido un horario para el contacto. Pero hubo momentos en que tuve que ir inesperadamente a la interestatal de mis padres ancianos, y hubo bodas y eventos especiales que significaron que teníamos que cambiar las cosas. Terminamos dándonos cuenta de que tenía que ser flexible.
- Filadelfia, 30, separada por un año y madre de dos hijos.

Co-paternidad exitosa: consejos

A continuación, se ofrecen algunos consejos para que la crianza compartida sea exitosa con su ex pareja.

Apunta a ser flexible
Beneficia a todos ser un poco flexibles. Por ejemplo, si su expareja a veces llega tarde a la recogida, puede ser útil estar preparado con planes alternativos. Trate de tener en cuenta que enojarse por un cambio que hace su expareja puede complicarlo la próxima vez que necesite cambiar las cosas.

Sus planes también deberán adaptarse a medida que su hijo crezca y sus necesidades y circunstancias cambien, por ejemplo, cuando comience la escuela o practique un nuevo deporte.

Trate de aceptar diferentes estilos de crianza
El estilo de crianza de su expareja podría cambiar sin usted cerca. Puede que le cueste acostumbrarse, especialmente si su expareja tiene valores o creencias diferentes.

Una forma de lidiar con esto es averiguar si no le gusta el estilo de su ex pareja debido a sus preferencias o debido a requisitos esenciales serios. Por ejemplo:

• Preferencia: 'No me gusta que nuestro hijo coma tantos caramelos en tu casa'.
• Requisito esencial: 'Nuestro hijo debe recibir una inyección de insulina todos los días'.

Si no le gusta algo debido a sus preferencias, es posible que pueda dejarlo pasar. Luego, puede concentrarse en las cosas que afectan la salud y la seguridad de su hijo.

Siempre que su hijo esté seguro y protegido, diferentes enfoques y estilos de crianza pueden ayudarlo a aprender que se aplican diferentes reglas en diferentes situaciones.

Ayude a su hijo a sentirse conectado con su otro padre
Si no le molesta, puede quedarse con una foto enmarcada de su familia que incluya a su expareja.

También puede tratar de ser positivo acerca de lo que hace su hijo cuando está en la casa de su otro padre, por ejemplo, 'Vaya, parece una gran casita. ¡Qué fin de semana tan divertido has tenido!

Anime a su hijo a enviar mensajes o correos electrónicos a su otro padre cuando esté con usted. Incluso si el otro padre de su hijo vive lejos, es bueno que su hijo envíe y reciba correos electrónicos, llamadas telefónicas, mensajes de texto y cartas con regularidad.

Mantén actualizado a tu expareja
Su hijo se beneficiará cuando su otro padre sepa lo que le está sucediendo. Usted y su expareja pueden mantenerse al día utilizando un calendario o una aplicación en línea compartida que enumere el horario semanal de su hijo, además de cualquier evento especial.

Comuníquese con la escuela de su hijo para asegurarse de que su ex pareja obtenga duplicados de los registros escolares y boletines.

Planifique con anticipación las tareas, actividades y eventos
Es posible que desee que su expareja participe o asuma la responsabilidad de tareas como visitas de salud infantil y familiar o excursiones escolares. Si está en buenos términos, podría planear ir juntos a actividades como entrevistas de padres y maestros o conciertos escolares. Si no pueden ir juntos, deberán planificar quién asistirá a qué evento o cómo lo manejarán si ambos están allí.

Dale a tu expareja algo de tiempo para aprender a manejar
Si usted se ocupaba de la mayor parte del cuidado de sus hijos antes de su separación, su expareja podría tomarse un poco de tiempo para aprender sobre el lado práctico del cuidado de los niños. Puede ser tentador criticar, pero señalar los aspectos positivos es mucho mejor para todos.

Esté preparado para algunos sentimientos negativos
Cuando su hijo está con su otro padre, es posible que sienta una sensación de pérdida, soledad y decepción. Puede ser de ayuda si trata de ver el lado positivo. Por ejemplo, pasar tiempo lejos de su hijo puede brindarle la oportunidad de descansar, relajarse y dedicarse a las relaciones, los pasatiempos o los intereses.

Planificar con anticipación puede ayudarlo a sobrellevar la ausencia de su hijo. Puede hacer arreglos para hacer algo de ejercicio, ver a sus amigos para comer, visitar a la familia o ver una película.

Si es posible, acuerde de antemano el tipo de contacto que tendrá con su hijo mientras esté con su otro padre. Por ejemplo, es posible que tenga breves llamadas telefónicas, correos electrónicos o mensajes de texto. Trate de poner una cara feliz para su hijo, esto ayudará con la transición.

Mis hijos estaban perfectamente felices en mi casa y yo leía un cuento y los arropaba, luego su mamá llamaba y antes de que te dieras cuenta ellos estaban llorando. Era tan improductivo y más porque ella los extrañaba que preocupada por los niños. Finalmente acordamos que las llamadas estaban bien hasta las 6 pm.
- Jeff, 40, padre separado de tres hijos

Lidiar con celebraciones especiales cuando es co-padre

A veces, los días más importantes del año, por ejemplo, festivales religiosos especiales o feriados, son los momentos más difíciles para elaborar planes de crianza que se adapten a todos. Estar solo en un día importante, sin su hijo, es difícil para muchos padres separados.

Algunos padres dividen los días especiales a la mitad. Para otros, funciona mejor alternar la crianza en días especiales cada año. También puede realizar celebraciones antes o después del día especial. Si puede, mantenga algunas tradiciones que compartió anteriormente, como abrir regalos en la cama por la mañana o compartir un postre especial.

También puede ser útil hablar con su hijo con anticipación acerca de los arreglos para su cumpleaños y otros días especiales.

Trate de compartir información con su ex pareja sobre los obsequios más grandes que podría comprar para una ocasión especial, para evitar duplicarlos.