Estreñimiento

Causas del estreñimiento en los niños.

El estreñimiento ocurre por varias razones.

Esopuede suceder cuando los niños retienen las heces. Pueden retener la caca porque:

• están demasiado ocupados jugando
• les duele hacer caca (o les ha dolido antes) y tienen miedo de ir al baño
• no quieren usar los baños en el preescolar o la escuela.

Estreñimientotambién podría suceder porqueniños:

• no están comiendo lo suficiente fibra
• ha estado enfermo y ha estado comiendo y bebiendo menos.

Todas estas situaciones pueden provocar una acumulación de caca en el intestino. Cuando esto sucede, la caca se vuelve demasiado grande o difícil de expulsar fácilmente.

Existen algunas afecciones médicas subyacentes que pueden causar estreñimiento en los niños, pero no son comunes.

Síntomas de estreñimiento en niños.

Una caca normal debe ser fácil de expulsar y parece una salchicha.

Pero si su hijo está estreñido,la caca se vuelve difícil de expulsar. Su hijo puede sentir dolor e incomodidad al hacer caca o al intentar hacer una. Esto podría hacer que su hijo evite defecar, lo que puede empeorar el problema.

La caca dura puede estirar demasiado a su hijo ano y causar pequeños desgarros en la superficie, que pueden provocar dolor y sangrado.

Su hijo también puede tener dolores de estómago que aparecen y desaparecen. Algunos niños pueden mostrar un comportamiento de 'agarrarse' como mecerse o moverse, cruzar las piernas o negarse a sentarse en el inodoro. También pueden parecer de mal humor en general.

Si su hijo ha estado estreñido durante mucho tiempo, es posible que defeque en los pantalones sin querer. Puede ser una cantidad pequeña o grande de caca y puede ocurrir en cualquier momento del día. A esto se le llama suciedad o incontinencia fecal .

Algunos niños hacen caca 2-3 veces al día, y otros niños hacen caca dos veces por semana. Este rango es normal.

¿Debería consultar a un médico sobre el estreñimiento en los niños?

Debe llevar a su hijo al médico de cabecera si:

• necesita darle a su hijo un laxante más de unas pocas veces al año
• el estreñimiento de su hijo no mejora después de darle un laxante
• su hijo no ha hecho caca en siete días
• su hijo hace caca en sus pantalones sin querer
• su hijo tiene estreñimiento y también fiebre , vomitando , sangre en las heces o pérdida de peso
• su hijo tiene grietas dolorosas en la piel alrededor del ano
• su hijo tiene estreñimiento y le preocupa que no coma ni beba lo suficiente.

Tratamiento para el estreñimiento

Tu hijo necesitahábitos intestinales saludablespara evitar el estreñimiento.

Dieta
El primer paso hacia unos hábitos intestinales saludables es la dieta. Una dieta saludable con suficiente fibra ayuda a prevenir el estreñimiento. Los alimentos con alto contenido de fibra incluyen panes y cereales integrales, frutas y verduras.

Ir al baño regularmente
Sentarse en el inodoro con regularidad y pujar puede ayudar con el estreñimiento. Por ejemplo, intente alentar a su hijo a que se siente en el inodoro durante cinco minutos aproximadamente 20-30 minutos después de desayunar, almorzar y cenar.

Ir al baño con regularidad puede ayudar a su hijo a aprender a ser consciente de las ganas de defecar y responder a ellas. Una forma de hacerlo es comenzando una calcomanía o una tabla de recompensas para elogiar a su hijo por ir al baño.

Laxantes
Algunos niños pueden necesitar un laxante para defecar sin dolor.

El jugo de ciruela pasa es un laxante natural suave que funciona en algunos niños. Si esto no funciona, debe consultar a su médico.

Los posibles medicamentos laxantes incluyen:

• laxantes osmóticos como lactulosa, Movicol u OsmoLax, que aumentan el agua en la caca de su hijo y la ablandan
• aceite de parafina líquido, que suaviza y lubrica la caca
• estimulantes como las gotas de Senekot o Dulcolax SP, que estimulan al intestino a eliminar las heces.

Algunos niños con estreñimiento crónico necesitarán seguir tomando medicamentos laxantes durante varios meses.Su médico le informarásobre la mejor manera de tratar el estreñimiento de su hijo.

Puede ser más fácil para su hijo hacer caca si se sienta en el inodoro con los pies apoyados en el suelo y las rodillas separadas, mientras se inclina ligeramente hacia adelante. Si los pies de su hijo no llegan al piso, puede colocar un taburete o una caja frente al inodoro.

Estreñimiento en bebés

Los bebés pueden estar estreñidos si sus heces están secas y desmenuzables o como gránulos, o si hacen caca parece causarles dolor e incomodidad.

Si cree que su bebé está estreñido,consulte a su médico de cabecera o enfermera de salud infantil y familiar.

Bebés amamantados
Es raro que los bebés amamantados estén estreñidos. Pueden pasar hasta cinco días sin hacer caca.

Los bebés estreñidos que son amamantados pueden necesitar más leche materna. Si su bebé amamantado parece estreñido, intente alimentarlo con más frecuencia.

Bebés alimentados con fórmula
Los bebés alimentados con fórmula pueden sufrir estreñimiento si la fórmula infantil no se prepara correctamente y no contiene suficiente agua.

Obtener la fórmula correcta y darle a su bebé más líquidos podría ayudar.

Bebés que han comenzado a comer sólidos
Los bebés que han comenzado con sólidos pueden tener deposiciones más firmes y menos frecuentes al principio. Esto generalmente se resuelve en unas pocas semanas.

Agregar más agua a los sólidos de su bebé podría ayudar.

Otras causas de estreñimiento en bebés
Si una caca dura ha causado un desgarro en el recto o el ano, puede doler al defecar. En esta situación, los bebés pueden contener instintivamente la caca. La caca restante se vuelve dura y más difícil de expulsar.